Bom dia! Quantas vezes você já acordou com aquela preguiça e desmotivação para começar o dia? Pois saiba que é comum sentir-se assim de vez em quando, mas deixar a preguiça tomar conta pode prejudicar não só seu desempenho nas atividades diárias, mas também sua saúde mental e emocional. Por isso, é fundamental começar o …
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bom dia
Porque a gente merece ser feliz!
Você quer ser mais feliz? Comece cuidando melhor de si mesmo. Por mais que isso seja evidente, muitas pessoas pulam esse passo e tentam ser contentes buscando novas metas ou estabelecendo padrões de perfeição. Ou buscando a felicidade no outro. Mas a felicidade pode estar mais perto e fácil do que você imagina…Confira algumas dicas …