MODA, COMPORTAMENTO E BELEZA
MODA, COMPORTAMENTO E BELEZA
Em seu primeiro livro, Rachel Maia conta sua trajetória de vida e como construiu uma carreira de sucesso: “Compartilho neste livro minha história. Afinal, não poderia falar do ponto de chegada sem contar como me tornei a mulher que sou hoje.” Conquistar um cargo de diretoria é algo distante para a maior parte da população brasileira. …
Controlar a maneira como respiramos pode ajudar a prevenir doenças físicas, emocionais e mentais A respiração, apesar de ser um ato natural e automático, pode ser realizada de forma estratégica para melhorar o funcionamento de diversas áreas do corpo. Controlar a saída do ar de forma consciente faz com que possamos nos conectar melhor com …
